SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • 1. Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? 2. Co skłoniło Cię do tej decyzji? 3. Jak byś przekonał do tej formy aktywności osoby niezdecydowane? Ad.1 Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? Moja przygoda z siłownią i treningami rozpoczęła się już w gimnazjum. Nie muszę chyba pisać że w tym wieku chłopaki lubią ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 15:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 433)
  • Mój trener zawsze powtarza - nie trenuje ciężko, tylko trenuj mądrze :-) Zawodowcy trenują ciężko :-) Z tym się nie do końca zgodzę. Wiele osób ma ustawione optymalne treningi pod kątem jak najlepszego własnego rozwoju, a to co jest dobre dla jednego niekoniecznie musi się sprawdzić w przydatku innej osoby. Poza tym mądry trening nie wyklucza [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14362 Data: 2023-02-13 07:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 433)
  • Oczywiście każdy wie, że trening przekrojowy zapewnia ogólna sprawność fizyczną, rozwija wiele cech. To na pewno jedna z jego zalet. Dlatego jest wykonywany przez zawodników MMA, BJJ, zapaśników, strażaków, policję, wojsko. Trening ten jest dla każdego niezależnie od wieku, płci, stażu treningowego. Wykonywać może go każdy, bo stopień trudności i [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 433)
  • Witam W tym zadaniu mieliśmy bardzo dużo zgłoszeń, więc nie będziemy wklejać całej punktacji, tylko zwycięzców.Natomiast od następnego tygodnia zaczniemy już regularnie wrzucać misje i wyłonimy najlepszych dopiero za miesiąc. Kogo prace były najwyżej punktowane ? 1.natalijka-4pkt 2.Marcin66- 3pkt i FighterX 3pkt Zwyciężczyni otrzymuje 200zł do [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 433)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    No wybór to jest. slinka leci od samego patrzenia. Gdyby człowiek mógł to jeść łopatami,to by jadł. No ,ale sumienie zagryzie jak się zje za dużo.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 16:20:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Panowie Wiadomo cabaser i proviron w kieszeni Teść biorę 250 mg tygodniowo w dwóch dawkach pn czw Myślę że nie ma co czekać dokładam ręce Co myślicie o tym? 1-18 teść enan 250 2x ew 1-16 DD 200 2x ew. Nie za dużo teścia? Teraz czuję się ok i skutków ubocznych nie odczuwam Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-07-24 15:18:11

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Czy nie za dużo teścia to pojęcie względne ;-) Dawaj jak zapkanowales po 3 bicia zbadaj prl i e2, to zobaczysz na czym stoisz. Provi też wg potrzeby (jesli taka będzie) dawaj.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 15:22:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Krzychu Piszesz że salicortex bierzesz pół tabletki dziennie, ja biorę 3 x dziennie jak w ulotce napisano. Czyżby biorę za dużo? Druga sprawa,zaczynam dece. Teściu 500 mg i dece 400 mg tygodniowo. Dotychczas biore symex pn i pt pół tabsa. Teraz zacząć pn sr pt pół tabsa i obserwować ? Napewno będę musial dołożyć bo dawka teścia będzie większa. [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Dodaj do posiłku z kurczak 50 ml oliwa z oliwek A do pierwszego posiłku daj orzechy włoskie . Kolacja omlet . Do ostatniego posiłku daj dwie bułki graham z masłem Za dużo masz kury , ja daje wieprzowinę . Schab lub polędwiczki . Na śniadanie jajecznica z całych 4 jaj pomidor papryka szczypiorek . Twoja dieta z dupy jest . Na kurze ryżu i [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 19:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Krzychu 79 Poczytam o herbatkach,za miesiąc znowu morfologia,cykl musi poczekać. Nadal brać HCG? Nie spodziewałem się takich wyników i nie mam akurat już pregnylu,brać go nadal? ,Może powinienem 5000j.m rozbić na dwa tygodnie?- HCG by tak nie szło. Nattokinaze biore Dorzucę salicortex 1 TAB dziennie- zapobiegawczo. Zmieniony przez - AbuM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] No i te combo rozrzedza krew co dla Cieie bedzie zbawienne.Na dodatek moge dodac ze te ziola wzmacniaja wszelkie substancje jak i synergizują sie z nimi. Np. Kawa dziala duzo mocniej i dłuzej. Ogolnie piękna sprawa. Mozesz dorzucic do tego jeszcze resweratrol i koenzym Q10. Będziesz "nówka" :-) Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-03-30 [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 18:05:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Lux1980 pamiętaj że jestem expertem dlatego że dużo pisze i mnóstwo czytam, haha Powolutku... 1/ Dajesz testa 200 week / 150 mg - co to oznacza. Rozumiem,że zrezygnować z podwójnego szota teścia, no ale wtedy wychodzi 250 i wtedy przemienia co tydzień 250/125mg- oto chodzi?? 2/ rezygnuje z deki,tzn narazie ja odstawić? 3/ jak długo taki mostek [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Krzychu 79 Poczytam o herbatkach,za miesiąc znowu morfologia,cykl musi poczekać. Nadal brać HCG? Nie spodziewałem się takich wyników i nie mam akurat już pregnylu,brać go nadal? ,Może powinienem 5000j.m rozbić na dwa tygodnie?- HCG by tak nie szło. Nattokinaze biore Dorzucę salicortex 1 TAB dziennie- zapobiegawczo. Zmieniony przez - AbuM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Panowie,muszę coś napisać. Jestem na mostku,na cykl nie mogę wejść od grudnia-wysokie hct.. Dwa tygodnie temu hct prawie 54 przy 51 max Hemoglobina prawie 19 przy 18 max. Nie miałem za bardzo planu na zmiany morfo. Poszedłem do swojej sąsiadki,starsza pani lecz pielęgniarka.powiedzualem co i jak. Powiedziała - jedz gotowanego buraka [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 432)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej. chyba mam taki też dostajemy ;) ale dla mnie to on za słaby ... neutrogena u mnie też wiedzie prym wśród kremów :) ale ja myję w pracy ręce [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 430)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    mam nadzieje ze 3 to nie za dużo :P /SFD/2017/10/25/8f6bcbbbc562488aa42720f24951b133.jpg Zmieniony przez - Piotras_85 w dniu 10/25/2017 1:11:59 PM

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:11:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 430)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    nie ma to jak luźne zakroczki z rana;) ja dopiero na 16:30 na cf chociaż jakoś łydek nie czuję powoli ;) niech się ten urlop kończy bo 12 treningów w tygodniu to za dużo ;)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 430)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    Panowie dziękuję za uznanie :-) Zamówienie już wysłałem. Może w tym miesiącu pojawi się większa ilość chętnych do podzielenia się swoimi filmami lub zdjęciami z treningu. Mały wysiłek a zyskać można na prawdę dużo.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 430)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    zasiliłem od siebie ( od firmy za dużo formalności ) zrzutkę, mam jednak pytanie dlaczego koszta mej wpłaty to 10% ? duzo wg mnie .Taki jest regulamin na 'Zrzucie" - to jakby ich prowizja i koszty działalności. Też uważam, że to dużo. Wszystko kosztuje (chociaż niektórym wydaje się, że tak nie jest). W to abyśmy mogli tutaj dyskutować też ktoś [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 429)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    zasiliłem od siebie ( od firmy za dużo formalności ) zrzutkę, mam jednak pytanie dlaczego koszta mej wpłaty to 10% ? duzo wg mnie .

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 11:30:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 429)